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Tag: Gesundheit

So stärkst du dein Immunsystem ideal

So stärkst du dein Immunsystem ideal

Hallo mein Engelchen, auf Grund eines schlechten Lebensstils, hatte ich ein schwaches Immunsystem. Die Folge war, dass ich anfällig für Krankheiten war. Gerade in Zeiten wie in der Coronakrise zeigt sich, wie wichtig es ist, sein Immunsystem zu stärken, deswegen möchte ich dir einige Tipps geben, wie du es aufbauen kannst: Gewährleiste eine gesunde vollwertige Ernährung. Greife zu unverarbeiteten Produkten wie Kartoffeln, Reis, Vollkorn-, Dinkel- oder Emmernudeln und Honig. Wenn du Hunger hast, solltest du statt zur Schokolade zu Obst…

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Der helfender Engel – Honig

Der helfender Engel – Honig

  Hallo mein Engel, Leidest du wie ich an empfindlicher Haut? Bist du auf der Suche nach der richtigen Pflege? Dann solltest du diesen helfenden Engel kennenlernen, den Honig. Ich habe mit der Honigmaske sehr gute Erfahrung gemacht. Besonders in der Winterzeit, wenn die Heizungen aufgedreht sind, neige ich zu Rötungen und trockener, brennender Haut. Doch auch auf Grund psychischer Belastung in meinem alten Job hatte ich mit ihr zu kämpfen, trotz gesunder, vollwertiger Ernährung. Kein Arzt konnte oder wollte…

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Der helfende Engel – Pflaumensaft

Der helfende Engel – Pflaumensaft

Hallo mein Engelchen, Quälen dich Verstopfungen? Ich selbst hatte dieses Leiden in der Schwangerschaft. Das war ein Grund mehr für mich, nach einem natürlichen Abführmittel zu suchen, was gegen Verstopfungen hilft. Im Netz bin ich dem helfenden Engel Pflaumensaft begegnet. Die schnelle Wirkung des Hausmittels hat mich beeindruckt, so dass ich der Ansicht bin, dass er gängigen Abführmitteln nichts nachsteht. Doch wie viel Pflaumensaft sollten wir bei einer Verstopfung zu uns nehmen? Mir hat ein Glas am Tag gereicht, damit…

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